Plötzlich Energie... plötzlich gute Laune... Frühlingserwachen?
Oder zu viele Gedanken... zu viel Grübeln... Verunsicherung?
Zu viele Ängste steuern und schwächen uns, denn nicht immer besteht eine reelle Gefahr. Häufig ist die Angst das Produkt unserer Gedanken. Sie verändert unser Denken, sie kann uns genauso infiziieren. Das gefährdet und belastet unser Immunsystem. Umkehrschluss: ein starkes Immunsystem macht uns mutig, sicher und gelassen. Es bringt Klarheit für eine gesunde Vorsicht und gibt uns mehr Vertrauen.
"Sich Sorgen machen ist bescheuert, das ist, als würde man mit einem Regenschirm herumlaufen und darauf warten, dass es anfängt zu regnen" ~Wiz Khalifa
Es braucht also die richtigen Gedanken ...und vielleicht auch noch ein bisschen mehr: Wohlfühlmomente, schöne Augenblicke, Zeit für'S ICH.
Ich wünsche Dir Gesundheit & heilsame Ge-DANKE-n!
Herzliche Grüße
Heike
Heike Burzki, MSc