individia IN-FORM-iert 03/2107

individia IN-FORM-iert 03/2017

20. März... Frühlingsanfang & Weltglückstag


Wärmende Sonnenstrahlen, das erste zarte Grün... die Natur erwacht und so auch unsere Lebensgeister. Egal, ob wir das als momentanes Glücksgefühl oder langandauernde Glückseligkeit empfinden: Ein schönes Gefühl! Es ist dein Glückstag!

2012 wurde der 20. März von den Vereinten Nationen zum Internationalen Tag des Glücks ausgerufen und wird seither gefeiert. Allgemein gelten Glück und Wohlstand weltweit als universelle Ziele des Menschen. Das Streben nach Gesundheit, Lebensqualität und vor allem Sicherheit, ist mit vielen - weniger materiellen - Sehnsüchten verbunden: Zeit haben...  Entspannen... Innehalten... Entschleunigen... für sich selbst da sein... Es beginnt mit dem ersten Schritt: Nimm' Dir einen Moment... atme durch... und werde Dir bewusst, worüber Du JETZT glücklich sein kannst. Das große Glück beginnt mit vielen kleinen Glücksmomenten...


Mut steht am Anfang des Handelns, Glück am Ende.

(Demokrit)

Buche Dir Dein ganz persönliches Glücksgefühl und nutze eine der Möglichkeiten zum Energietanken - bei einer Fastenwoche oder einem Yoga-Kurs!

FASTEN **NEUE TERMINE:

zuhause FASTEN


NEU!


in GRAZ

Termin:

21. - 28. April 2017



Info-Vortrag:

25. März 2017

11.00 Uhr

Institut ImPuLS

Schillerstraße 6

8010 Graz

zuhause FASTEN


Gesunde Gemeinde

Hausmannstätten fastet

Termin:

31. März - 07. April 2017

Anmeldeschluss heute, 20.03.17!

Vorbereitungstreffen:

23. März 2017

18.00 Uhr

im Gemeindeamt

8071 Hausmannstätten

Natur- und Wellness- Hotel Höflehner

in Haus im Ennstal


Einzigartige Lage mit atemberaubendem Natur-Panorama

Basenfasten & Yoga


Termine:

28. Mai - 03. Juni 2017 neu!

02. - 08. Juli 2017

08. - 14. Oktober 2017

Premium Alpin-SPA

Wellness mit Aussicht

DAS SONNREICH

Thermenhotel Loipersdorf


Viele Sonnenstunden, steirische Hügellandschaft und gastliche Wohlfühl-Atmosphäre

Basenfasten & Genießen

Termine:

 09. - 15. April 2017
30. April - 06. Mai 2017

17. - 23. Juli 2017 (Mo-So)

10. - 16. September 2017

01. - 07. Oktober 2017

29. Oktober - 04. November 2017

Wellness & Spirit Hotel Spirodom in Admont


Erholung und Auszeit vom Alltag - Naturkulisse Nationalpark Gesäuse

Heilfasten Yoga & Wandern neu!


Termin:

07. - 14. Mai 2017

23. - 30. September 2017 neu!

Hotel Bergkristall

in Wildalpen


Ursprüngliches Naturerlebnis in malerischer Bergwelt, eingebettet im wildromantischen Salzatal  

Bio-vegane

Basenfasten-Vitalwoche


Termine:

auf Anfrage!

YOGA - Kursinformation
Neue Blocks, jetzt anmelden und Platz sichern!


YOGA für den Rücken... sanft & entspannend

Dienstag, 17.30 – 18.20 Uhr       5 Einheiten  € 35

Anmeldeschluss bis 25.04.17 

Faszien-YOGA... Stretch & Relax

Mittwoch, 17.30 – 18.20 Uhr       5 Einheiten € 35

Anmeldeschluss bis 26.04.17 

vidia® YOGA... ein Zeitfenster für Dich

Dienstag, 18.45 – 20.15 Uhr     7 Einheiten € 87,50

Mittwoch, 18.45 – 20.15 Uhr     7 Einheiten € 87,50

Anmeldeschluss bis Di 04.04.17 bzw. Mi 29.03.17 

FIT am MORGEN ...Dynamisches Rückentraining

Donnerstag, 8.00 – 9.15 Uhr      5 Einheiten € 42,50

  Anmeldeschluss bis 06.04.17 

Alle Kurse finden im vidia-Zentrum in 8071 Berndorf statt!

"Das Sonnreich" LOIPERSDORF


NATUR & FAMILIE erLEBEN

Familienurlaub einmal anders... Kombiniere eine Familien-Naturerlebniswoche mit einem erholsamen Wellness-Urlaub, tanke Kraft und sammle unvergessliche Erlebnisse mit Deinen Lieben als schönstes Souvenir!

Termin:

26. - 30. Juli 2017

ab € 785

(für 1 Erw+1 Kind / 4x ÜN/VP; incl. 5 x Thermeneintritt)

VORANKÜNDIGUNG              YOGA - Reise  Insel Kreta

20. - 27. Oktober 2017

MATALA

YOGA & URLAUB

€ 270 (zzgl. Flug und Unterkunft)

YOGA

 YOGA täglich von 9 - 11 Uhr

anschl. vegetarisches Frühstück 

URLAUB

Bei Interesse bitte melden; Teilnehmerzahl begrenzt! 

                                      ***alle Termine vorbehaltlich Terminänderungen!

Ich wünsche Dir einen schönen Tag mit vielen GLÜCKvollen Momenten!


Mit lieben Grüßen

Heike Burzki, MSc


P.S. Dir gefällt mein Angebot? Dann freue ich mich auf Deine Bewertung auf  www.gutgemacht.at. DANKE für Deine Weiterempfehlung und Deine Zeit!

Anton Bruckner Weg 2

Berndorf / 8071 Graz

Mobil: +43 664 358 65 45

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