individia IN-FORM-iert 02/2017

Zeit für Veränderung... in sich verändernden Zeiten... Auch bei individia verändert sich einiges und es gibt viele Neuigkeiten. Besonders freue ich mich, dass wir zwei neue Hotels in der Obersteiermark ins Fasten-Angebot aufnehmen konnten. Die Fastenzeit naht...

Neben den Genussfastenwochen im Stammhaus "Das Sonnreich" in Loipersdorf, besteht die Möglichkeit zum Basenfasten & YOGA im Natur- und Wellness-Hotel Höflehner in Haus im Ennstal und zum Heil- und Trinkfasten im Hotel Spirodom in Admont. Alle, die lieber zu Hause fasten, haben die Möglichkeit bei drei Gesunden Gemeinden mitzufasten, in Hitzendorf, St. Bartholomä und Hausmannstätten. Die YOGA-Kurse sind weitgehend ausgebucht, auf Anfrage gibt es noch vereinzelte Restplätze. Und, neben einem regen Praxis- und Seminarbetrieb im vidia-Zentrum, befinden sich noch viele weitere neue Projekte in Arbeit. Nutze eine der zahlreichen Möglichkeiten zum Energietanken  oder buch' Dir Deine Portion Glücksgefühle bei einer Fastenwoche!

NEU im Angebot:

Natur- und Wellness- hotel Höflehner in Haus im Ennstal Einzigartige Lage mit atemberaubendem Natur-Panorama Basenfasten & Yoga Termine: 21. - 27. Mai 2017 02. - 08. Juli 2017 08. - 14. Oktober 2017 Premium Alpin-SPA Wellness mit Aussicht mehr Informationen... Höflehner Basenfasten & YOGA ab € 930

Wellness & Spirit Hotel Spirodom in Admont Erholung und Auszeit vom Alltag - Naturkulisse Nationalpark Gesäuse Heil- und Trinkfasten Termin: 07. - 14. Mai 2017 Erholung & Kultur  mehr Informationen... Heil- und Trinkfasten Spirodom

DAS SONNREICH Thermenhotel Loipersdorf Viele Sonnenstunden, steirische Hügellandschaft und gastliche Wohlfühl-Atmosphäre Basenfasten & Genießen Termine: 12. - 18. Februar 2017 05. - 11. März 2017 12. - 18. März 2017 09. - 15. April 2017 30. April - 06. Mai 2017 16. - 22. Juli 2017 10. - 16. September 2017 01. - 07. Oktober 2017 29. Oktober - 04. November 2017 Leckere Speisen mit Liebe zubereitet  mehr Informationen... SONNREICH Basenfasten-Genusswoche ab € 888

Hotel Bergkristall in Wildalpen Ursprüngliches Naturerlebnis in malerischer Bergwelt, eingebettet im wildromantischen Salzatal   Bio-vegane Basenfasten-Vitalwoche Termine: 14. - 20. Mai 2017 27. August - 02. September 2017 Berge & das wilde Wasser der Salza mehr Informationen... Bio-vegan Fasten im Bergkristall Wildalpen € 780

zuhause FASTEN Gesunde Gemeinde  Hitzendorf & St. Bartholomä fasten Termin: 18. - 24. März 2017  Informationsabend: 09. Februar 2017 19.00 Uhr im Kirchenwirt 8151 Hitzendorf 6 zuhause FASTEN Gesunde Gemeinde Hausmannstätten fastet Termin: 31. März - 07. April 2017 Informationsabend: 02. März 2017 18.00 Uhr im Gemeindeamt 8071 Hausmannstätten

YOGA - Kursinformation YOGA für den Rücken... sanft & entspannend Dienstag, 17.30 – 18.20 Uhr       10 Einheiten € 70 Faszien-YOGA... Stretch & Relax Mittwoch, 17.30 – 18.20 Uhr       10 Einheiten € 70 vidia® YOGA... ein Zeitfenster für Dich Dienstag, 18.45 – 20.15 Uhr     7 Einheiten € 87,50 Mittwoch, 18.45 – 20.15 Uhr     7 Einheiten € 87,50 FIT am MORGEN ...Dynamisches Rückentraining Donnerstag, 8.00 – 9.15 Uhr      10 Einheiten € 85   Alle Kurse finden im vidia-Zentrum in Berndorf statt!

VORANKÜNDIGUNG NATUR & FAMILIE erLEBEN Familienurlaub einmal anders... Kombiniere eine Naturerlebniswoche mit deiner Familie mit einem erholsamen Wellness-Urlaub. Termine: 22. - 26. Juli 2017 26. - 30. Juli 2017

VORANKÜNDIGUNG YOGA - Reise 20. - 27. Oktober 2017

URLAUB  YOGA täglich von 9 - 11 Uhr anschl. vegetarisches Frühstück  YOGA YOGA & URLAUB € 270 (zzgl. Flug und Unterkunft) MATALA Bei Interesse bitte melden; Teilnehmerzahl begrenzt!

Dir gefällt mein Angebot? Dann freue ich mich auf Deine Bewertung auf  www.gutgemacht.at. DANKE FÜR DEINE WEITEREMPFEHLUNG und DEINE ZEIT! Ich wünsche Dir viel Spaß bei Deiner Veränderung und einen schönen Start in die Fastenzeit. Vielleicht sehen wir uns bei einem der Kurse... ;-) Mit lieben Grüßen Heike Burzki, MSc **alle Termine vorbehaltlich Terminänderungen! gutgemacht